benh-ly-tieu-hoa-o-tre-1.jpg

Phòng các bệnh tiêu hóa ở trẻ em

Bé từ 6 đến 12 tháng tuổi
Article
Oct 15, 2015
5 min

   

1 TÁO BÓN

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, biểu hiện bằng số lần đi cầu ít hơn bình thường, phân to, cứng và cảm giác đau khi đi cầu. Táo bón ở trẻ nhỏ thường do tâm lý, hoặc chế độ ăn chưa phù hợp ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thu của bé. Ví dụ trẻ nhịn đi cầu do ham chơi, ngại đi ở nhà trẻ, lo lắng hoặc buồn do tách mẹ… Nếu trẻ ít ăn rau, trái cây, ít uống nước, ít vận động, hay bệnh phải dùng thuốc (kháng sinh gây rối loạn khuẩn ruột, thuốc ho/ sổ mũi có chức năng giảm tiết dịch mũi sẽ có tác dụng phụ là làm phân khô…) thì cũng dễ gây ra táo bón. Và một vòng luẩn quẩn thường gặp là bé bị táo bón khi đi cầu sẽ bị đau, bé sợ sẽ tiếp tục nhịn đi tiêu và khiến táo bón nặng hơn. Muốn phòng chống táo bón, ngay từ giai đoạn bắt đầu ăn dặm mẹ phải tập cho trẻ ăn nhiều rau, trái cây (ăn cả xác), uống đủ nước. Khi bổ sung chất xơ với trái cây hoặc rau củ cho con, mẹ nên chia làm nhiều bữa trong ngày vì cho bé ăn nhiều rau một lúc có thể làm trẻ đầy hơi, chướng bụng. Trong khẩu phần ăn dặm của bé không nên cho quá nhiều thịt vì chất đạm nhiều cũng sẽ gây táo bón. Ngoài ra, bé cũng nên được bổ sung những chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, lợi khuẩn như Probiotic Bifidus BL từ các loại sữa phù hợp…để tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Mẹ cũng nên rèn luyện cho con thói quen đi vệ sinh hàng ngày, tập cho trẻ ngồi bô, đi cầu đều đặn, đi hết phân, dễ dàng nhất là sau bữa ăn sáng hay sau ăn tối, khi thời gian không quá gấp gáp và ruột của bé đang co bóp nhiều sau bữa ăn. Mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ nếu thấy bụng bé trướng, cứng và bé đau bụng khó chịu hoặc bón kéo dài hoặc không cải thiện khi đã thay đổi chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt một cách tích cực.

2.  TIÊU CHẢY VÀ RỐI LOẠN TIÊU HÓA CẤP TÍNH

Tiêu chảy cấp và những rối loạn tiêu hóa cấp tính (viêm dạ dày- ruột cấp) là một trong những rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ 1-2 tuổi. Trẻ biểu hiện bởi đau bụng, ói mửa, tiêu chảy, có thể dẫn đến mất nước và chất điện giải. Đa số trường hợp bị bệnh là do virus, trong đó nhiều nhất là do nhóm rota virus. Cách điều trị và chăm sóc chủ yếu là bù nước và duy trì dinh dưỡng thích hợp cho bé trong và sau khi bệnh.

Để phòng chống tiêu chảy cấp và rối lọan tiêu hóa, đầu tiên hết là chuẩn bị cho trẻ sức đề kháng bệnh tật tốt. Nên cho trẻ bú sữa mẹ vì sữa mẹ giúp cung cấp kháng thể cho bé và giúp hệ miễn dịch phát triển khỏe mạnh. Một số biện pháp phòng ngừa khác là chích ngừa đầy đủ, uống ngừa tiêu chảy trước 6 tháng tuổi, cung cấp cho bé đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất từ các nguồn thực phẩm đa dạng hoặc sữa…Việc bổ sung các lợi khu ẩn cho bé cũng giúp cơ thể đối phó với bệnh tật hiệu quả hơn, bé sẽ ít mắc bệnh và khi mắc bệnh sẽ mau khỏi hơn. Sản phẩm sữa Nan Kid 4 từ Nestlé có bổ sung lợi khuẩn Probiotic Bifidus BL sẽ giúp bé dễ hấp thu, tiêu hoá thức ăn và hoàn thiện hệ miễn dịch.

Để hạn chế tác nhân gây bệnh tiêu chảy mẹ nên chú ý vệ sinh tay thật sạch khi chăm sóc trẻ: Trước khi chuẩn bị thức ăn hay pha sữa cho trẻ, sau khi thay tã, vệ sinh cho trẻ….Cho trẻ ăn chín, uống sôi, lựa chọn thực phẩm tươi ngon, ăn ngay sau khi nấu trong vòng 2h. Bên cạnh đó, khi bé bị tiêu chảy, mẹ cần bù nước cho con bằng dung dịch điện giải Oresol, không tự ý cho bé uống các loại thuốc cầm tiêu chảy vì sẽ khiến tình trạng nặng hơn.

3. ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU

Đầy hơi, khó tiêu cũng là tình trạng thường gặp ở lứa tuổi này, nguyên nhân do chế độ ăn nhiều chất sinh hơi (quá nhiều chất xơ, tinh bột, nước ngọt, nước trái cây…), nuốt hơi nhiều (bú bình không, nút núm vú giả…)…Một số trẻ cũng có biểu hiện khó tiêu khi ăn quá nhiều đạm (thịt, cá, pho- mai…), nhiều mỡ động vật, hoặc do bé có thói quen ăn uống chưa đúng như ăn không nhai, ngậm thức ăn…dẫn đến tiêu hóa thức ăn kém.

Bố mẹ có thể phòng chống hiện tượng khó tiêu đầy hơi bằng cách cho trẻ ăn chế độ ăn phù hợp lứa tuổi, cân đối 4 nhóm thức ăn chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Với các bé bú bình, mẹ nên áp dụng biện pháp vỗ ợ hơi sau mỗi lần cho con bú để giúp bé “tống khứ” lượng hơi thừa ra bên ngoài, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Ngoài ra, mẹ cũng cần tập cho con thói quen chăm sóc răng miệng hợp lý, bởi có hàm răng khỏe mạnh thì bé mới có thể nhai nuốt thức ăn một cách dễ dàng. Và mẹ cũng có thể bổ sung các lợi khuẩn từ sữa, thực phẩm để giúp bé duy trì hệ tiêu hoá khỏe mạnh, cân bằng.

BS Tăng Khoa Châu Ngọc -  Phó Khoa Tiêu Hóa - Bệnh viện Nhi Đồng 2

Related articles

View details Cách chăm sóc con ở những cột mốc đầu đời
Article
Cách chăm sóc con ở những cột mốc đầu đời

Cách chăm sóc con ở những cột mốc đầu đời

12 tháng đầu đời là giai đoạn ghi dấu những “lần đầu tiên” của con, mẹ hãy quan tâm chăm sóc con ở các cột mốc quan trọng này nhé!

4 min to read

View details Phòng tránh hóc sặc khi cho bé ăn dặm tự chỉ huy
Article
Phòng tránh hóc sặc khi cho bé ăn dặm tự chỉ huy

Phòng tránh hóc sặc khi cho bé ăn dặm tự chỉ huy

Cùng Nestlé Mom & Me tìm hiểu những phương pháp để phòng tránh hóc sặc, bảo vệ con an toàn khi cho bé ăn dặm tự chỉ huy mẹ nhé!

3 min to read

View details Cách đọc cân nặng cho bé 0-5 tuổi
Article
Chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp trẻ phát triển thể chất tốt nhất

Cách đọc cân nặng cho bé 0-5 tuổi

Trẻ còi cọc, hay ốm vặt cũng có thể do bé thiếu chất. Đây chính là lý do bạn cần có chế độ dinh dưỡng cho bé một cách khoa học.

3 min to read

View details Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ
Article
Tiêm chủng cho trẻ

Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ

Bên cạnh việc nuôi dưỡng bé đúng cách, không thể quên nhắc đến việc cần thiết là tiêm chủng cho bé. Đây là biểu hiện của tình thương yêu, bảo vệ con cái.

3 min to read

View details Nên làm gì khi bé khóc
Article
Nên làm gì khi bé khóc

Nên làm gì khi bé khóc

Sau khi chào đời, tiếng khóc của bé yêu khiến mẹ choáng ngợp trong niềm vui. Tuy nhiên, sau đó, những tiếng khóc liên tục của bé khi ở nhà khiến mẹ lo lắng.

4 min to read

View details Mách mẹ các biểu hiện bé đói và no
Article
Nhận biết dấu hiệu đói và no của trẻ giúp mẹ chọn thời điểm phù hợp cho bé ăn

Mách mẹ các biểu hiện bé đói và no

Tìm hiểu dấu hiệu đói bụng của bé và cách nhận biết khi bé no của bé 6-12 tháng tuổi để có thể chọn thời điểm cho bé ăn phù hợp.

3 min to read

View details Bột ăn dặm Nestlé Cerelac từ 6 tháng
Article
Bột ăn dặm Nestlé Cerelac từ 6 tháng

Bột ăn dặm Nestlé Cerelac từ 6 tháng

  • Khối lượng tịnh: 200g
  • Dành cho bé từ 6-24 tháng tuổi
  • Hạn sử dụng: 15 tháng
  • Xuất sứ: Malaysia

1 min to read

View details Thực đơn ăn dặm cho bé từ 6 12 tháng cực chuẩn
Article
Hình minh họa về các thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Thực đơn ăn dặm cho bé từ 6 12 tháng cực chuẩn

Sau đây là một số hướng dẫn để giúp các mẹ chuẩn bị thực đơn cho trẻ 6 tháng

4 min to read

View details Vai trò của vitamin - Bổ sung vitamin cho trẻ
Article
bo-sung-vitamin-1.jpg

Vai trò của vitamin - Bổ sung vitamin cho trẻ

Vai trò và ảnh hưởng của vitamin đối với cơ thể trẻ như thế nào? Khi nào cần bổ sung vitamin cho bé? Cùng tìm hiểu nhé.

3 min to read

View details Mách bố mẹ dấu hiệu và cách xử lý khi bé mọc răng sốt
Article
Thói quen xấu gây bệnh răng miệng ở trẻ em

Mách bố mẹ dấu hiệu và cách xử lý khi bé mọc răng sốt

Cùng Nestlé nhận biết dấu hiệu, nhiệt độ và cách để bố mẹ chăm sóc bé mọc răng sốt vượt qua giai đoạn mọc răng dễ dàng và an toàn nhé.

5 min to read

View details Cách nấu bột ăn dặm lúa mì sữa đậu phụ bí đỏ
Article
Cách nấu bột ăn dặm lúa mì sữa đậu phụ bí đỏ

Cách nấu bột ăn dặm lúa mì sữa đậu phụ bí đỏ

Cách nấu bột ăn dặm kết hợp đậu phụ, bí đỏ cùng Nestlé CERELAC sẽ là bộ 3 hoàn hảo cho bữa ăn của bé thêm d

3 min to read

View details CÁCH KHUẤY BỘT CHO TRẺ ĐÚNG CÁCH VỚI BỘT ĂN DẶM NESTLÉ CERELAC
Article
cach-khuya-bot-cho-tre-bang-sua-an-dam-cerelac_cover2

CÁCH KHUẤY BỘT CHO TRẺ ĐÚNG CÁCH VỚI BỘT ĂN DẶM NESTLÉ CERELAC

Mẹ đang chuẩn bị cho con ăn dặm? Thế thì hãy xem ngay cách quấy bột cho trẻ đúng cách để mang đến cho con chén bột ăn dặm thơm ngon, dinh dưỡng và đảm bảo an toàn vệ sinh nhé.

1 min to read

View details Bột ăn dặm vị ngọt và vị mặn khác nhau thế nào?
Article
Dinh dưỡng cho bé từ 24 tháng tuổi

Bột ăn dặm vị ngọt và vị mặn khác nhau thế nào?

Khi bắt đầu cho bé ăn dặm, hẳn bạn sẽ nghe qua bột ngọt và bột mặn, vậy 2 loại bột ăn dặm này có gì khác nhau và nên lựa chọn loại bột nào cho con?

3 min to read

View details Gợi ý bữa ăn dặm đa dạng dinh dưỡng với bột ăn dặm Nestlé CERELAC
Article
ăn dặm đa dạng

Gợi ý bữa ăn dặm đa dạng dinh dưỡng với bột ăn dặm Nestlé CERELAC

Kết hợp bột ăn dặm Nestlé CERELAC giàu dinh dưỡng cùng các thực phẩm tươi sẽ

4 min to read

View details Tìm hiểu về quá trình và lịch mọc răng của trẻ
Article
Thói quen xấu gây bệnh răng miệng ở trẻ em

Tìm hiểu về quá trình và lịch mọc răng của trẻ

Khi quá trình mọc răng của trẻ sớm, bé phải đối mặt những cơn đau và khó chịu, đặc biệt là bị sốt nhẹ hoặc biếng ăn. Cùng Nestlé Mom&Me tìm cách khắc phục nhé!

5 min to read

View details Cách nấu bột ăn dặm gà hầm cà rốt và bắp cải
Article
Cách nấu bột ăn dặm gà hầm cà rốt và bắp cải

Cách nấu bột ăn dặm gà hầm cà rốt và bắp cải

Cách nấu bột ăn dặm kết hợp bắp cải trắng cùng Nestlé CERELAC Gà hầm Cà rốt

3 min to read

View details Tìm hiểu về ngũ cốc cho trẻ ăn dặm
Article
bột ngũ cốc 1

Tìm hiểu về ngũ cốc cho trẻ ăn dặm

Mình không biết loại ngũ cốc phù hợp nào với cơ thể bé, giúp bé phát triển hơn. Có phải nếu mình cho bé ăn ngũ cốc quá nhiều, bé sẽ bị béo phì?

4 min to read

View details Mẹ Đã Biết Gì Về Cân Nặng Chuẩn Của Bé
Article
Mẹ đã biết gì về cân nặng chuẩn của bé?

Mẹ Đã Biết Gì Về Cân Nặng Chuẩn Của Bé

Xem ngay n

6 min to read

View details Cách nấu bột ăn dặm lúa mì sữa khoai tây
Article
Bột ăn dặm lúa mì sữa khoai tây

Cách nấu bột ăn dặm lúa mì sữa khoai tây

3 min to read