Khám phá vai trò lợi khuẩn đường ruột Bifidus BL

Khám phá vai trò lợi khuẩn đường ruột Bifidus BL

Bé từ 2 đến 6 tuổi
Article
Sep 12, 2020
4 min

Lợi khuẩn đường ruột Bifidus BL được xem là “trợ thủ” giúp bé hấp thu tốt, vậy mẹ nên làm gì để bổ sung lợi khuẩn này cho bé?

Làm thế nào để con “ăn ngon, ăn ngoan, ăn đủ chất dinh dưỡng” dường như là điều mà mỗi người mẹ đều mong muốn trên chặng đường giúp con phát triển khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hệ vi sinh vật nói chung và lợi khuẩn đường ruột nói riêng là một trong những chiếc “chìa khóa” hỗ trợ trẻ có nền tảng thể chất vững chắc nhờ khả năng tăng hấp thu tốt lẫn đề kháng.

 

Tầm quan trọng của hệ vi sinh vật đường ruột

Là một trong những “cửa ngõ” chủ chốt, hệ vi sinh có tác động lớn đến quá trình phân giải và hấp thu tốt chất dinh dưỡng lẫn khả năng đề kháng của trẻ. Mỗi trẻ sẽ có sự khác nhau nhất định về hệ sinh thái này do di truyền, độ tuổi, mức độ nhiễm trùng, thói quen ăn uống và tình trạng sử dụng các loại thuốc.     

Trong cơ thể có 100.000 tỉ vi khuẩn, gấp 10 lần số tế bào trong của con người. Xét về chủng loại, có hơn 500 loại vi khuẩn sinh sống trong đường ruột. Theo nghiên cứu, một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có 85% lợi khuẩn (probiotics).

 

Lợi khuẩn đường ruột giúp bé hấp thu tốt hơn

 

Hệ vi sinh vật đường ruột có nhiều loài vi khuẩn khác nhau. Trong đó, hại khuẩn gây các bệnh hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày, đầy hơi, ngộ độc, tiêu chảy, táo bón, viêm ruột,... Còn lợi khuẩn đường ruột là những vi khuẩn sống mà đem lại lợi ích cho cơ thể và cạnh tranh với các vi sinh vật gây hại khác. Vì vậy, bổ sung lợi khuẩn probiotics là cách hiệu quả kiềm chế hại khuẩn, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.

 

Lợi khuẩn đường ruột Bifidobacterium là gì?

Lợi khuẩn đường ruột Bifidobacterium (Bifidus BL) được xem là “anh cả” tiên phong khi tái lập môi trường lợi khuẩn, hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch của trẻ và tăng khả năng hấp thu tốt cho trẻ. Chúng tham gia vào hàng rào màng nhầy tại niêm mạc ruột, hỗ trợ hấp thu và chức năng tiêu hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại các tác nhân gây hại.

Ngoài ra, Bifidus BL cũng liên quan tích cực đến hoạt động của tế bào miễn dịch T - những tế bào có khả năng bắt giữ và tiêu diệt mầm bệnh hiệu quả của cơ thể. Ba mẹ có thể tham khảo thêm bài viết Những Điều Cần Biết Về Lợi Khuẩn Hệ Tiêu Hóa để hiểu hơn và giúp xây dựng hệ tiêu hóa của con khỏe mạnh.

 

Lợi khuẩn đường ruột còn giúp củng cố hệ miễn dịch của trẻ

 

Làm thế nào để bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho trẻ?

Không khó để có thể bổ sung lợi khuẩn cho trẻ thông qua các bữa ăn hằng ngày, mẹ hãy tham khảo các nguồn thực phẩm sau nhé:

  • Sữa chua: Trẻ từ 6 tháng tuổi có thể dùng sữa chua, nên chọn loại sữa chua không đường, có thể ăn kèm với chuối, dâu tây hoặc lê. Lợi khuẩn Bifidus BL là một trong những lựa chọn cho trẻ.
  • Sữa công thức: Lợi khuẩn Bifidus BL trong sản phẩm dinh dưỡng công thức là dạng vi khuẩn sống vì vậy khi pha sữa nên dùng nước ấm khoảng 40 độ C và cho từ từ bột sữa vào để nâng cao tuổi thọ của lợi khuẩn. Sữa NAN Optipro 4 với công thức dinh dưỡng chứa lợi khuẩn Bifidus BL là một trong những lựa chọn mẹ nên tham khảo để giúp trẻ hấp thu tốt và tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Để an tâm hơn khi chọn sữa mẹ có thể tham khảo thêm bài viết Công Dụng Của Sữa Nan Là Gì?.

 

Làm thế nào để bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho trẻ

 

  • Duy trì chế độ ăn lành mạnh hằng ngày: Bữa ăn nên đủ 2 - 3 loại rau và 1-2 loại quả để hệ đường ruột của trẻ có lượng chất xơ tan tốt và đầy đủ. Điều này giúp lợi khuẩn đường ruột phát triển khỏe mạnh.

Nguồn: https://www.facebook.com/anhnguyen.nutrition/posts/1475313675935724

Related articles

View details DINH DƯỠNG VÀ TRÒ CHƠI TRÍ TUỆ CHO BÉ
Article
Trò chơi trí tuệ cho bé thông minh nhanh nhẹn

DINH DƯỠNG VÀ TRÒ CHƠI TRÍ TUỆ CHO BÉ

Khi con đi học mẫu giáo, phương pháp học nhanh nhớ lâu thế nào để giúp con hiệu quả, bố mẹ đã biết chưa? Cùng Nestlé Mom & Me khám phá bài viết ngay nhé!

10 min to read

View details CON CHẬM LỚN, KHÓ ĂN, LÀM SAO GIÚP BÉ TĂNG CÂN?
Article
Bổ sung chất béo đúng cho trẻ

CON CHẬM LỚN, KHÓ ĂN, LÀM SAO GIÚP BÉ TĂNG CÂN?

Tăng cân cho bé là mong ước của nhiều bố mẹ. Vậy làm thế nào để tăng cân cho bé một cách khoa học và hiệu quả? Cùng theo dõi bài viết sau nhé!

5 min to read

View details Có nên bổ sung vitamin cho trẻ thừa cân béo phì?
Article
 Có nên bổ sung vitamin cho trẻ thừa cân béo phì?

Có nên bổ sung vitamin cho trẻ thừa cân béo phì?

8 min to read

View details Bật Mí Các Phương Pháp Giúp Bé Thông Minh Vượt Trội
Article
Bật mí các cách phát triển trí thông minh cho trẻ

Bật Mí Các Phương Pháp Giúp Bé Thông Minh Vượt Trội

Làm sao để giúp bé thông minh vượt trội luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của ba mẹ. Hãy cùng Nestle tìm hiểu thêm trong bài viết này nhé! 

6 min to read

View details TRẺ BỊ NHIỄM LẠNH, MẸ NÊN LÀM GÌ?
Article
Bổ sung chất béo đúng cho trẻ

TRẺ BỊ NHIỄM LẠNH, MẸ NÊN LÀM GÌ?

Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc khi trẻ bị cảm lạnh. Cùng Nestlé bảo vệ bé yêu hiệu quả với thông tin chi tiết và hướng dẫn từ bài viết này.

5 min to read

View details Bé Bị Nổi Mẩn Đỏ, Ngứa Ngáy: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
Article
Mẫn đỏ

Bé Bị Nổi Mẩn Đỏ, Ngứa Ngáy: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Da bé bị nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy chắc chắn khiến các ba mẹ vô cùng lo lắng. Cùng Nestlé tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng cho bé 2-6 tuổi nhé!

7 min to read

View details Làm sao để biết bé thiếu chất và giải pháp cải thiện dinh dưỡng phù hợp
Article
Làm sao để biết bé thiếu chất và giải pháp cải thiện dinh dưỡng phù hợp

Làm sao để biết bé thiếu chất và giải pháp cải thiện dinh dưỡng phù hợp

Dinh dưỡng là nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng làm sao để biết bé thiếu chất gì? Cùng Nestlé Mom&Me cải thiện bé kém hấp thụ dinh dưỡng nhé!

6 min to read

View details CHỌN SỮA TĂNG CHIỀU CAO CHO TRẺ: MẸ CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ?
Article
Hình minh họa cách đánh giá sự phát triển chiều cao của bé 2 tuổi

CHỌN SỮA TĂNG CHIỀU CAO CHO TRẺ: MẸ CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ?

Sữa tăng chiều cao là dinh dưỡng được nhiều cha mẹ tin tưởng để hỗ trợ quá trình tăng trưởng của bé. Nhưng tìm loại sữa nào phù hợp cho con? Tìm hiểu ngay!

5 min to read

View details DINH DƯỠNG CHO NÃO BỘ CỦA BÉ 0-6 TUỔI
Article
Dinh dưỡng cho não bộ - Chìa khóa vàng giúp bé 0-6 tuổi thông minh nhanh nhẹn

DINH DƯỠNG CHO NÃO BỘ CỦA BÉ 0-6 TUỔI

Những thực phẩm phát triển trí não cho trẻ chứa dưỡng chất khoa học giúp bé 0-6 tuổi phát triển não bộ thông minh nhanh nhẹn một cách hiệu quả. Xem ngay!

8 min to read

View details TÁC DỤNG CỦA VITAMIN D3 ĐỐI VỚI BÉ VÀ CÁCH BỔ SUNG AN TOÀN
Article
Hình minh họa cách đánh giá sự phát triển chiều cao của bé 2 tuổi

TÁC DỤNG CỦA VITAMIN D3 ĐỐI VỚI BÉ VÀ CÁCH BỔ SUNG AN TOÀN

Việc bổ sung Vitamin D3 không còn quá xa lại với các mẹ nhưng phải bổ sung Vitamin D3 cho bé thế nào để con phát triển khoẻ mạnh? Cùng theo dõi bài sau mẹ nhé!

5 min to read

View details Làm Thế Nào Để Dự Đoán Chiều Cao Của Trẻ ?
Article
Làm thế nào để dự đoán chiều cao của trẻ?

Làm Thế Nào Để Dự Đoán Chiều Cao Của Trẻ ?

6 min to read

View details Giải Pháp Hỗ Trợ Trẻ Học Thuộc Nhanh và Nhớ Lâu
Article
Phương pháp giúp bé học thuộc bài nhanh

Giải Pháp Hỗ Trợ Trẻ Học Thuộc Nhanh và Nhớ Lâu

Hãy cùng Nestle Mom&Me tìm hiểu về nguyên nhân và cách học thuộc hiệu quả cho trẻ hấp thụ kiến thức và phát triển kỹ năng thêm trong bài viết này nhé!

6 min to read

View details Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo từng độ tuổi
Article
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo từng độ tuổi

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo từng độ tuổi

Hiểu được nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo từng độ tuổi sẽ giúp mẹ biết cách xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ thích hợp.

6 min to read

View details NESTLÉ S-26 ULTIMA 3 - DINH DƯỠNG KHOA HỌC TĂNG KẾT NỐI NÃO BỘ
Article
Dinh dưỡng khoa học Nestlé S-26 Ultima 3 từ Thụy Sĩ giúp con thông minh nhanh nhẹn

NESTLÉ S-26 ULTIMA 3 - DINH DƯỠNG KHOA HỌC TĂNG KẾT NỐI NÃO BỘ

Dinh dưỡng khoa học Nestlé S-26 Ultima 3 từ Thụy Sĩ giúp con thông minh nhanh nhẹn, bố mẹ hãy cùng Nestlé Mom & Me khám phá nhé!

7 min to read

View details HIỂU RÕ NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH CHĂM SÓC BÉ KHI BỊ HO, SỔ MŨI
Article
Bổ sung chất béo đúng cho trẻ

HIỂU RÕ NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH CHĂM SÓC BÉ KHI BỊ HO, SỔ MŨI

Bé thở khò khè là những triệu chứng phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc trong mùa lạnh. Những triệu chứng này không chỉ khiến bé khó chịu mà còn làm ba mẹ lo lắng.

6 min to read

View details Mách mẹ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ mầm non
Article
Mách mẹ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ mầm non

Mách mẹ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ mầm non

Cùng tìm hiểu nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ mầm non để biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ khỏe mạnh mẹ nhé!

4 min to read

View details Đạm Optipro là gì? Đạm Optipro giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ
Article
Đạm Optipro giúp tăng cường hệ miễn dịch

Đạm Optipro là gì? Đạm Optipro giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Cùng Nestlé Mom & Me khám phá nguồn đạm chất lượng OPTIPRO giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ trẻ phát triển khỏe mạnh dài lâu.

3 min to read

View details Trẻ Bị Đầy Hơi Chướng Bụng: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
Article
đầy hơi

Trẻ Bị Đầy Hơi Chướng Bụng: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Nhìn chiếc bụng to tròn của con thật đáng yêu, nhưng có phải trẻ bị đầy hơi chướng bụng? Dấu hiệu và cách khắc phục là gì? Cùng NAN tìm hiểu nhé!  

6 min to read

View details Những bí quyết vàng giúp bé ngủ ngon và sâu giấc
Article
me_da_biet_cach_cho_be_ngu_ngon_theo_giai_doan_phat_trien_cover_vuong

Những bí quyết vàng giúp bé ngủ ngon và sâu giấc

Khám phá cách giúp bé ngủ ngon và sâu giấc từ mẹo thiết lập thói quen ngủ đúng giờ, đồng thời tìm hiểu vai trò của giấc ngủ trong sự phát triển của bé.

4 min to read