Chọn sữa mát tăng cân nào phù hợp cho bé?

Khi tìm hiểu về các loại sữa mát tăng cân cho bé, chắc hẳn không ít mẹ cảm thấy bối rối vì không biết nên lựa chọn như thế nào để tìm ra được loại sữa phù hợp nhất. Mẹ hãy cùng tìm hiểu ngay tại đây để có sự lựa chọn phù hợp nhất nhé!

Dinh dưỡng trong sữa mát cho bé  

Sữa mát là một khái niệm để chỉ tên gọi chung của loại sữa mà bé dễ uống, thân thiện với hệ tiêu hóa, đồng thời chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho bé dễ dàng hấp thụ, bổ sung lợi khuẩn đường ruột, hạn chế nguy cơ trẻ bị táo bón (*). Từ đó tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ tăng cân cho bé, giúp bé lớn nhanh và phát triển toàn diện.

Để bé tăng cân đều đặn, mẹ nên chọn các loại sữa mát tăng cân với hàm lượng protein và carbohydrate phù hợp. Ngoài ra, những vitamin và khoáng chất cũng rất quan trọng.

Muốn phát triển chiều cao, xương và răng chắc khỏe mẹ nên chọn loại sữa có bổ sung Canxi. Lưu ý rằng tỉ lệ canxi/photpho khoảng 1.2 - 2 cho bé hấp thụ một cách hiệu quả và tối ưu nhất.

Bên cạnh đó, bé yêu cũng cần được cung cấp đầy đủ lượng thành phần dinh dưỡng cần thiết và phù hợp với từng giai đoạn phát triển, nhất là trong 2 năm đầu đời. Một trong những dưỡng chất không thể thiếu này đó là đường lactose, chất béo, các loại vitamin và khoáng chất. Mẹ nên chọn loại sữa mát tăng cân có bổ sung đa dạng vitamin cho bé như vitamin A, K, B1, B2, B3, B12, C, E…

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp cho sức đề kháng được tăng cường. Hệ men vi sinh và các lợi khuẩn đường ruột giúp bé hạn chế gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu… Ngoài ra thành phần sữa mát cần có DHA, Choline, Omega 3, Omega 6 giúp bé phát triển trí não và thị lực tốt hơn.

Như vậy, khi lựa chọn sữa mát giúp bé tăng cân, thành phần dinh dưỡng là tiêu chí hàng đầu để xác định loại sữa nào phù hợp nhất.  

Chọn sữa mát cho bé phù hợp giúp bé tăng cân, khỏe mạnh   

Cách lựa chọn sữa mát tăng cân phù hợp cho bé 

Cơ thể của trẻ dần hoàn thiện theo từng giai đoạn cụ thể. Theo đó, dinh dưỡng cho bé cũng cần được điều chỉnh sao cho thích hợp để bé có thể phát triển tự nhiên một cách tốt nhất. Khi lựa chọn sữa mát tăng cân cho bé, mẹ nên xem xét một số tiêu chí quan trọng như sau:

Độ tuổi: Có nhiều dòng sữa mát tăng cân cho bé được chia theo các độ tuổi cụ thể, vì vậy mẹ đừng quên tìm đúng loại sữa dành riêng cho độ tuổi của bé nhé!

Nhu cầu dinh dưỡng: Mẹ nên chọn sữa mát chứa các thành phần dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu hiện tại của bé. Chú ý bảng thành phần với hàm lượng cụ thể được công bố trên nhãn phải cung cấp đầy đủ protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất giúp bé tăng cân, phát triển toàn diện.  

Dễ tiêu hóa: Sữa mát tăng cân cần phải đáp ứng được hệ tiêu hóa non nớt của bé. Mẹ nên chọn loại sữa mát có chứa phức hợp HMO đóng vai trò thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch.  

Yếu tố đặc biệt: Nếu bé có tiền sử dị ứng hay các vấn đề sức khỏe đặc biệt khác, mẹ nên lựa chọn các loại sữa công thức đáp ứng được các yếu tố này đồng thời phải cung cấp đủ dưỡng chất cho bé.

Thương hiệu và chất lượng: Mẹ nên chọn các loại sữa mát đến từ các thương hiệu uy tín, có nghiên cứu được chứng nhận đạt tiêu chuẩn chất lượng, đảm bảo cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Sữa nhập khẩu chính hãng từ Nestlé Thụy Sỹ như Nan Optipro PLUS với 5HMO được nhiều mẹ tin dùng nhờ bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, được chia thành nhiều dòng phù hợp từng độ tuổi của trẻ. Nan Optipro Plus gây ấn tượng với những ưu điểm như sau:

• Tăng cường sức đề kháng: Chứa phức hợp quý 5 HMOs bao gồm 2'FL, DFL, LNT, 3'-SL, 6'-SL có vai trò nuôi dưỡng lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Trong thành phần sữa có chứa 100 triệu lợi khuẩn Bifidus BL đã được chứng minh lâm sàng là giúp tăng 200% lượng IgA. 
• Đạm Optipro nghiên cứu độc quyền từ Nestlé Thụy Sỹ cho bé dễ hấp thu, tiêu hóa tốt, ngăn ngừa nguy cơ tiêu chảy và phát triển mô cơ bắp. 
• Hàm lượng DHA, ARA có trong thành phần sữa giúp hỗ trợ phát triển trí não và thị lực cho bé. 
• Canxi và vitamin D giúp hệ xương chắc khỏe và bé đạt chiều cao tối ưu.
• Hương vị nhạt, thơm ngon dễ uống nhờ sử dụng dầu tảo thay thế giúp sữa loại bỏ được mùi tanh của dầu cá.

Tham khảo ý kiến: Nếu mẹ vẫn không chắc chắn về lựa chọn của mình, hãy tham khảo ý kiến từ bác sỹ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng.

Mẹ nên nhớ rằng, để chọn được loại sữa mát tăng cân đầy đủ dinh dưỡng cho bé, hãy tham khảo thông tin thật kỹ trước khi đưa ra quyết định nhé!

(*)Trẻ bị táo bón do nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều này xảy ra khi trẻ gặp khó khăn trong việc đi đại tiện, phân cứng và đi ít hơn bình thường. Các nguyên nhân phổ biến khiến trẻ bị táo bón bao gồm chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu hoạt động thể chất, stress và lo lắng, sử dụng quá nhiều các loại thuốc ức chế, cũng như các vấn đề về cơ học hoặc chức năng của đường ruột. Việc chẩn đoán và điều trị cho trẻ bị táo bón cần sự theo dõi của bác sĩ, cùng với các biện pháp điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.

Các câu hỏi mẹ thường gặp khi trẻ bị táo bón:

1. Trẻ táo bón có nguy hiểm không?
2. Cách chăm sóc trẻ bị táo bón
3. Trẻ bị táo bón nên ăn gì?
4. Trẻ bị táo bón nên uống gì?