MyFeed Personalized Content
0-6 tháng
Article
Add this post to favorites

Nắm bắt dấu hiệu đói - no để cho con bú và ăn dặm

Tìm hiểu dấu hiệu đói bụng và cách nhận biết khi nào bé no sẽ giúp mẹ chọn được thời điểm cho con bú và ăn dặm đúng cách.

5 min to read Oct 17, 2015

Tuỳ vào mức độ biểu hiện và phát triển nhận thức của con mà mẹ có thể nhận biết được con đang đói đến đâu. Khi bé đưa ra những cử chỉ nhằm thông báo cho mẹ rằng “con đang đói” mà càng lâu không thấy mẹ đáp lại nguyện vọng, bé sẽ càng tập trung và thậm chí là lên giọng hơn cốt để truyền đạt cho mẹ biết bé muốn ăn thế nào. Do đó mẹ cần nắm bắt dấu hiệu đói - no của bé ở từng giai đoạn tháng tuổi để cho con bú và cho bé ăn dặm đúng cách nhé! Bố mẹ cũng có thể xem thêm bài viết Bí Quyết Nuôi Con Khỏe: Nhận Biết Khi Bé Đói nhé!


Dấu hiệu bé đói bụng

Giai đoạn bé mới sinh:

  • Biểu hiện đầu tiên của con có vẻ khá là “trầm tĩnh” với các chuyển động mắt liên tục.
  • Nếu mẹ chạm nhẹ ngón tay vào khoé miệng bé sẽ thấy con hướng đầu sang và mở rộng miệng về phía ngón tay của mẹ.
  • Con có thể mút tay hoặc liếm môi liên tục.
  • Nếu những “ám hiệu” thông báo của bé không được mẹ đáp lại kịp thời, bé có thể bắt đầu quấy khóc.

 

Mút tay hoặc liếm môi có thể là biểu hiện trẻ sơ sinh đang đói bụng

 

Giai đoạn bé từ 4 - 6 tháng tuổi:
Đến giai đoạn này mẹ đã có thể hiểu hơn về những biểu hiện thường gặp ở bé khi bé đói. Mẹ và bé đã có những ”mật ngữ” riêng bằng hành động để mẹ có thể đáp ứng dễ dàng thời điểm cho con bú.

  • Trước khi quấy khóc, bé có thể vẫn hay mút tay, thực tế hành động này cũng là cách để bé tự xoa dịu mình.
  • Bé sẽ tích cực ăn khi được mẹ cho con bú, nhưng cũng có thể dừng lại giữa chừng khi bị phân tâm và sau đó lại tìm ngực mẹ để tiếp tục hoàn thành cữ bú của mình.
  • Khóc là cách cuối cùng để bé giao tiếp với mẹ, cho mẹ thấy bé đã hết kiên nhẫn và muốn được cho bú ngay!

Giai đoạn 6 - 12 tháng:

  • Bé sẽ trở nên quấy và mếu máo.
  • Khi mẹ đưa ngực tới, bé bú liền nhưng cũng có thể dừng lại giữa chừng khi bị phân tâm, sau đó lại tìm ngực mẹ để bú tiếp.
  • Khóc là cách cuối cùng để bé giao tiếp với mẹ, cho mẹ thấy bé đã hết kiên nhẫn và muốn được cho bú ngay!

Giai đoạn 12 - 24 tháng:
Thời điểm này bé đã phát triển ý thức hơn, nên những hành động của bé khi đói cũng rõ ràng hơn. Mẹ có thể dễ nhận biết được trạng thái của bé để chọn thời điểm cho bé ăn dặm đúng cách nhé!

  • Đập đồ chơi và tỏ ra bực tức nếu bị đói, và rất muốn mẹ cho bé ăn dặm.
  • Dùng âm thanh, từ ngữ, cử chỉ đôi tay để gây sự chú ý của mẹ và để bày tỏ rằng “con đói rồi”.
  • Háo hức tìm các món ăn dặm để xoa dịu cơn đói.
  • Diễn tả những loại thức ăn cụ thể bằng từ ngữ hoặc cử chỉ, điệu bộ.
  • Giở “tuyệt chiêu” khóc nhè, có thể kèm theo tiếng la ầm ĩ.
     
Trẻ từ 12 - 24 tháng đã phát triển ý thức hơn nên mẹ có thể dễ dàng biết được trạng thái của bé để cho bé ăn dặm

 

Dấu hiệu bé đã no

Giai đoạn bé mới sinh:

  • Bé không còn tập trung khi mẹ cho con bú nữa.
  • Bé không còn tìm kiếm, hướng về phía ngực mẹ.
  • Bé sẽ thoải mái và thư giãn hơn, cũng dễ ngủ sau khi đã được mẹ cho con bú no.

Giai đoạn bé từ 4 - 6 tháng tuổi:

  • Bé đẩy ngực mẹ ra và quay mặt đi theo hướng khác.
  • Bé không còn thích thú khi mẹ cho con bú nữa.
  • Bé bú rất hiệu quả, nhanh chóng và có thể kết thúc cữ bú của mình chỉ từ 5 - 10 phút.
  • Bé được xoa dịu, thư giãn và thoải mái hơn sau khi bú xong.
     
Khi đã no, bé sẽ không còn tập trung khi mẹ cho con bú nữa

 

Giai đoạn 6 - 12 tháng:

  • Bé đẩy ngực mẹ ra và quay mặt đi theo hướng khác.
  • Bé không còn thích thú khi mẹ cho con bú nữa.
  • Bé bú rất hiệu quả, nhanh chóng và có thể kết thúc cữ bú của mình chỉ từ 5 - 10 phút.
  • Bé được xoa dịu, thư giãn và thoải mái hơn sau khi bú xong.

Giai đoạn 12 - 24 tháng:

  • Quay đi chỗ khác hoặc lắc đầu thay cho việc nói “con không ăn nữa” hoặc “con ăn xong rồi”.
  • Nghịch hoặc ném thức ăn. Hành động này ngầm thông báo cho mẹ biết giờ ăn đã hết và đây là giờ chơi!
  • Lấy tay che miệng hoặc che mặt.
  • Khoanh tay lại nhằm tỏ ý phản đối việc phải ăn thêm.
  • Nhai rất chậm và hướng sự chú ý đến nơi khác.
  • Bé lè ra cả các món ăn dặm mà mình thích.
     
Dù các món dặm có thích đến đâu nhưng khi đã no thì bé sẽ từ chối hết

 

Nhận biết và hiểu được những dấu hiệu cho thấy bé đang no hay đang đói sẽ giúp mẹ tạo cho bé yêu một thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ những ngày tháng đầu đời. Ngoài ra để con bắt đầu ăn dặm một cách khoa học, bố mẹ hãy xem thêm Những Điều Cần Biết Khi Bắt Đầu Cho Trẻ Ăn Dặm nhé!